Пускай это будет тема, которая вас по-настоящему интересует, даже если она узкая, теоретически-рефлексивная или касается всего одного упражнения или процесса. Если вы прямо горите этим, или наоборот, - хотите в чем-то разобраться, это хорошая тема.
Если вы боитесь, что “все это знают” - скорее всего, не все. И даже в том, что “все знают”, можно найти грани, которые можно разглядеть только при пристальном вглядывании.
На ACBS WC 2024 был доклад “Reclaiming Self: Strengthening trauma therapy through self-interventions from ACT perspective” от турецкого подразделения ACBS. Казалось бы, Наблюдающее Я - езженая-переезженая тема. Но ведущие дали теорию под новым углом: обсудили три измерения Наблюдающего Я (инклюзивность, стабильность и дистанцированность) и показали, как можно усиливать его любыми упражнениями, используя эти три измерения. Тема сама по себе не новая, но подана через очень узкий кусочек практичной теории, в итоге получилось айконик!
Делегация АКПН на ACBS WC 2024
Конференция - не обучающий курс, не нужно перепечатывать на слайде весь учебник. Несколько основных концептов, идей или таблички с данными. Чем меньше слов будет на ваших слайдах, тем больше участники смогут вынести из вашего выступления, потому что не будут отвлекаться на слайды.
Некоторые доклады на конференции содержали всего 5-6 слайдов на полтора часа, и они были прекрасными!
Стивен Хейес и Джихс Хансен, в их трехчасовом выступлении было всего 23 слайда
Это то, чем ACBS WC 2024 отличалась от многих русскоязычных конференций: здесь было очень много практики. И когда мы обсуждали, что вынесли из конференции, больше всего запомнились выступления, где мы сами что-то делали. Это могут быть практики осознанности и потом их обсуждение с группой, отработка каких-то упражнений в парах или тройках, разделение участников на пары, чтобы обсудить что-то друг с другом.
Кроме того, что собственный опыт запоминается, он еще и очень объединяет. Ты слышишь других людей и их переживания, и понимаешь, что все мы - люди, и это лишь иллюзия, что все вокруг безупречны в психотерапии и лечат клиентов одной метафорой… Все - люди и все страдают, но это невозможно понять, если говорит только лишь ведущий.
Воркшоп “The Sounds of Inner Harmony” о том, как использовать музыку для терапии (ведущие занимаются терапией военного ПТСР) от Дэниела Морана впечатлил ориентацией на практику. Весь воркшоп участники слушали музыку для соприкосновения со своими процессами психологической гибкости: мы осознанно слушали разные треки, делились своим опытом и обсуждали, как можно привнести музыкальные упражнения в сессии с клиентами, в том числе для работы с селф и развития гибкой перспективы. И одно дело услышать слово “музыкотерапия”, и другое - поучаствовать в этом.
Если ваше выступление - про практику, то покажите или сделайте роллплей! Пусть даже коротенький, пусть с коллегами, а не с настоящими клиентами, да даже пускай не идеальный! Это наверняка привлечет внимание, будет интересно, полезно и вас запомнят (как минимум за смелость)
Пусть это будет что-то небольшое: конкретное упражнение, алгоритм действий, метод оценки и так далее. Если на выступлении участники смогут попробовать это на себе или увидят в роллплее, вы будете самым любимым спикером! Мы ведь вечно покупаем книги, читаем упражнения, а пробовать их или видеть их действие не успеваем.
В топе обсуждаемых нами после конференции тем - доклад про Fiat-2 (The Functional Idiographic Assessment Template-Questionnaire) ****для концептуализации межличностных отношений и поведения клиента и терапевта в контексте как терапевтических отношений, так и тех отношений, которые клиенты имеют вне терапии. После этого нам захотелось это применять и где-то еще про это рассказать, может быть, будет СИГ про отношения!